卵泡不好影响怀孕怎么办?吃这个助你成功好孕!

更新日期:2018-06-11 11:24:48|责任编辑:汇利图文网|编辑:孕家国际|点击:8161次|所属栏目:养生
导读: 卵泡的发育状况是影响女性生育能力的重要因素,卵泡发育不良是指在卵泡晚期,卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小,且功能差,分泌雌激素不足。 许多姐妹去医院检测排卵的时候,都会听到医生说,你这卵泡发育的不行啊,想怀孕有点困难。 (图:卵泡生长周期) 卵…

卵泡的发育状况是影响女性生育能力的重要因素,卵泡发育不良是指在卵泡晚期,卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小,且功能差,分泌雌激素不足。

许多姐妹去医院检测排卵的时候,都会听到医生说,你这卵泡发育的不行啊,想怀孕有点困难。

(图:卵泡生长周期)

卵泡发育不良的4种表现:

不发育:卵泡不发育,仅仅在很小的水平。

卵泡小:卵泡发育不成熟,直径常常小于18毫米。

卵泡不圆:发育不圆,为椭圆形,甚至为“枣核形”,无受精能力。

卵泡不破裂:卵泡发育成熟,但是不破裂,无法排卵。

什么原因导致卵泡发育不良呢?

1、多囊卵巢

多囊的治疗主要是破卵恢复月经,如果经过一定的药物治疗还无法破卵,可能就要使用促排卵药。如果反复几个月还是发生卵泡不破裂,就可能需要做试管婴儿。

2、内分泌失调

如果是内分泌失调,主要是诱发排卵为主,最常用的方法是补充激素。

3、卵巢早衰

而如果是卵巢早衰的话,则只能采用微刺激方案来进行试管婴儿助孕了。

提高卵泡质量该吃啥?

1、优质蛋白

一定要吃熟肉猪鸡牛羊肉,最好吃牛肉,多补充优质蛋白质,如每天吃一个鸡蛋,喝一杯豆浆,多吃鱼和海鲜。但因为重金属污染严重,不要吃金枪鱼、鱼翅、燕窝等海产品。

2、蔬菜水果

多食时令水果蔬菜,新鲜蔬菜水果每日一千克,比如橘子、蓝莓、橙子、奇异果、西柚、百香果等酸性的食物要多吃。

3、谨慎服用补品

补品:不要擅自摄入任何补品,尤其是蜂王浆等含有雌性激素的药物。服用任何药物和补品,请在医生指导下使用。

4、禁忌食物

腌制食品、咸菜腊肉等含有过多亚硝酸盐,同时腌制过程中破坏了维生素等营养物质,而且盐分、糖分过高,应尽量减少食用量。

(注意:以上列举的食物要适当增加或减少食用,同样要摄入未列举的食材以保持身体健康营养均衡)

除了食补之外,日常生活中姐妹们还需要注意避免接触甲醛、酒精、尼古丁等有毒有害物质,经常运动、劳逸结合,同时保持美丽的心情,这些都能有助于卵泡的发育,排出优质的卵子。

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